Van 15 november tot 29 november 2021 is het in Nederland de week van de werkstress. Zeker in de huidige situatie met corona en de aanscherping van maatregelen rondom werk en ontspanning is werkstress een onderwerp dat de volle aandacht verdient. Stress doet ons met ons systeem, onze hersenen en ons lijf. Stress heeft een functie, stress kan zelf zeer behulpzaam zijn. Problematisch wordt het als stress langdurig is zonder momenten van ontspanning.

Het bericht 7 Tips om grip te krijgen op stress in werk en privé verscheen eerst op Alexander voor de klas.